Artrosia gaixotasuna da, eta ondorioz kartilagoa artikulazioaren barruan suntsitzen da. Denborarekin, artrosia, aldaketa larriak hasten dira, hanturazko prozesua periotikoen ehunetan probokatzen. Artrosiaren tratamendua derrigorrezkoa da, bestela gaixotasuna pertsonaren artikulazio gehienetara hedatuko da, eta horrek ezintasuna ekarriko du.
Gaixotasunaren seinale nagusiak
Arrosiaren sintoma ugari daude. Oinez ibiltzean, mina agertzen da. Baina hasierako fasean, oso gaizki erakusten dute eta oso maiz ikusten dituzte hanken nekea bezala. Hurrengo fasean, mina ahalegin fisikoarekin sentitzen da. Hurrengo fasean, minaren sindromea posizio geldi batean egongo da. Gaixotasun kardiobaskularra badago, mina eguraldiarekin ere sentituko da.
- Artikulazioetan krisi lehorra badago, orduan ere artrosiaren seinale da.
- Horrelako krisia bat gertatzen da eta hori duten artikulazioen marruskadura dela eta.
- Hurrengo faseetan, Crunch gero eta zakarra bihurtuko da.
- Gogoratu behar da ohiko artikulazioen kurruskaria, krisi sonoro batez lagunduta, ez dela gaixotasunaren sintoma.
- Sintometako bat artikulazioen inaktibitatea da.
- Muskulu-espasmoaren ondorioz, hezurrak eta erpinetan hazkundeak agertzea da, baita joint hutsunearen jaitsiera ere.
- Aldi berean, artrosiaren eragindako artikulazioak aldatu egiten dira.
Hazkunde eta puntuen garapenaren ondorioz deformatzen dira. Fluido sinovialaren leherketa hasten da, eta horrek artikulazioan barrutik presionatzen du. Igoera hori ehuneko ehunaren narritadurarekin lotzen da, eta sinetsi deitzen zaio. Batzuetan, artrosia artritisarekin nahasten da, baina horiek erabat desberdinak dira. Artritisarekin, mina mugimenduan zehar izango da eta gehienetan egunean zehar. Artrosez, mina akutuagoa da, sendoagoa eta ez da eguneko denboraren araberakoa, baita mugimenduan ere. Askotan egoera immobilizatu batekin ere gerta daitezke.
Zeintzuk dira artrosiaren maila?
Lehenengo etapan, ez da ageriko sintomarik gerta daiteke. Hauek mina txikiak izango dira. Baina aldaketa patologikoak dagoeneko hasi dira saiakera sinovialean. Aldi berean, muskuluak ahulduta daude jada, baina oraindik forma mantentzen dute. Bigarren fasean, artikulazioak kolapsatzen eta osteofitoak (konoak eta hazkuntzak) agertzen dira. Mina nabarmenagoa da, nahiz eta jasan daitezkeen. Muskulu funtzioak urratzea hasten da.
- Hirugarren fasean, artikulazioen euskarri guneen deformazioak hasten dira eta gorputz-adarren ardatzak aldatu egiten dira.
- Poltsa juntura zakarra bihurtzen da, ligamenduak laburragoak dira.
- Eta horrek mina larria eta hantura kronikoa ditu.
- Konexio puntu normalak deformatuta daude.
- Muskuluek ere sufritzen dute, luzatzen hasten diren heinean, kontratatzen.
- Gero, urraketa horiek ehun bateratu guztiei aplikatzen zaizkie eta immobilizatzen dira.
Kontu
Garrantzitsua da artrosiaren kausak ezagutzea, tratamendu metodoak horren araberakoak baitira. Gaixotasunaren agertzeak metabolismoaren urraketa pizten du artikulazioetan, kartilagoak elastikotasuna galtzen hasten baita. Cartilagoan pitzadurak badira, proteoglycanen galera dago. Medikuek ohartzen dira adineko pertsonen artrosia eta gertakarien arrazoiak oso lotuta daudela. Adin honetan gertatzen da presio arazoak hasten direla, gaixotasunak, adibidez, psoriasia edo artritis erreumatoidea) gertatzen direla, etab.
Artrosiaren garapenaren kausa nagusiak dira:
- Bateratutako lesioak;
- metabolismo asaldatua;
- gehiegizko pisua;
- Artritis purulentoa;
- elikadura eskasa;
- hipotermia;
- Auto -imon gaixotasunak;
- intoxikazioa;
- tuberkulosia;
- sexu bidezko gaixotasunak;
- hemofilia;
- Gaixotasun gaixotasuna;
- Tiroideen gaixotasunak.
Sintomak
Artrosiaren seinaleak hasierako faseetan gaixotasuna azkar diagnostikatzeko aukera ematen du. Artrosez, sintomak eta tratamendua lotuta daude, geroztik, orduan eta azkarrago pazientea tratatzen hasten da, hobe. Hainbat ezaugarri zehatz daude:
- Crunch. Edozein mugimendurekin gertatzen da, izan ere, hezurrak bata bestearen aurka igurtzi, biraketa leuntasun murriztua dela eta. Artrosez, krisia honek oso "lehorra" du, eta horrek sintoma hau bereizten du beste gaixotasunen seinaleetatik bereizteko.
- Mina. Jakina, kasu honetan, gaixoak mina larria sentitzen du. Artrosia, mina zenbait ezaugarri ditu. Mugimenduak egiterakoan sentitzen dira eta atseden egoeran ez daude sentsazio desatseginak. Gaixotasunekin lo egiteko mina artritisaren progresioarekin soilik ager daiteke. Sentsazio mingarriak dira, artrosiaren fasea zehazteko aukera ematen duten etapa desberdinetan. Artrosia denbora luzez agertu bada, mina ia etengabe sentituko da.
- Artikulazioaren mugikortasun eskasa. Zenbat eta artritis gehiago garatu, orduan eta artritis gehiagok galdu egiten du mugikortasuna. Ondorioz, gaixotasunak artikulazioen higiezina erabateko eragin dezake.
- Deformazio bateratua. Gaixotasunaren azken faseetan ageriko da.
Ez -Drug metodoak
- Dieta orekatua, bizimodu osasuntsua. Gaixotasunaren aurrerapena ekiditeko, gaixoek argi eta garbi behatu behar dute lan modua eta atseden hartzeko, janari osasuntsuak jan.
- Gaur egun, artrosia tratatzeko metodoak estaltzeko ikastetxe bereziak daude. Prestakuntza ikastaroek gaixoak bere gaixotasunera egokitzen laguntzen dute eta arrakastaz borrokatzen dute.
- Karga artikulazioetan murriztea. Gorputzaren pisua gehiegizkoa bada, murriztu egin behar da - horrek prozesu metabolikoak normalizatzen lagunduko du eta artikulazioetan karga murrizten lagunduko du.
- Heziketa fisiko medikoa ez da -ik eraikuntza fasean egiten da, bizkarrean etzanda edo eserita egoteko posizioan. Aldaketa eta eskia oso erabilgarriak dira.
- Metodo fisioterapeutikoak: beroaren eragina kaltetutako eremuan (adibidez, parafina aplikazioak), laser terapia, ultrasoinua eta nerbioen estimulazio elektrikoa.
- Deskargatzeko hainbat gailu erabiltzea. Hanketan kalteak eginez, kano batekin ibiltzea gomendatzen da, belauneko artikulazioaren artrosia izanik, bizkar-zuntzak erabiltzen dira, hau da, artikulazioen karga murriztu daiteke eta, beraz, gaixotasunaren adierazpenak murriztu daitezke.
- Masajeak odol zirkulazioa hobetzen du eta mugikortasun bateratua berreskuratzen laguntzen du.
- Artrosiaren pazienteek spa-resort oporrak erakusten dituzte, sistema artikululararen eta organismo osoaren osotasunean duten efektua duena. Sanatorioan berreskuratzea artrosiaren areagotzearen fasetik kanpo egin beharko litzateke, medikua aztertu eta bere gomendioak kontuan hartu ondoren.
Sendagaiak
Droga duten terapia da tratamenduan metodo nagusia. Artosia tratatzeko drogak aukeratzea ez da hain handia, erabilitako droga guztiak bi talde handitan banatu daitezke:
- Sendagai sintomatikoek gaixotasunaren adierazpenetan (analgabetzaileak, ez-fullamentazio antiioak ez diren drogak - AINGS, Glucocorticosteroid hormonak). Horiek aplikatzerakoan, mina eta hantura denbora gutxian desagertzen dira, horrek bizi kalitatea hobetzen du.
- Kondroprotektoreak - Kartilagoen ehun kaltetuta eta prozesu metabolikoak berreskuratzen dituzten produktuak odol-fluxua aktibatu eta kartilago gelaxka berrien itxura estimulatzen dute.
Eragile sintomatikoak gaixotasunaren adierazpen nagusiak kentzeko diseinatuta daude eta lehenik eta behin pazienteei agindutakoak dira. Kondroproketek gaixotasunaren progresioa gelditzen laguntzen dute eta denbora luzez hartu beharko lirateke.
Patologia kentzeko oinarrizko printzipioak
Artikulazioen artrosiaren tratamendu konplexuak, beste edozein prozesu negatibo bezala, 3 helburu nagusi jarraitzen ditu:
- Artrosia eragiten duten arrazoien eragina;
- Artrosia egiten duten prozesu patologiko negatiboak ezabatzea;
- Artrosiaren sintomak ezabatzea.
Honen arabera, tratamenduaren arlo nagusiak hauek dira:
- Gaixotasun konkistorra larriak ezabatzea;
- Gorputzaren pisuaren zuzenketa;
- Kartilago artikulatuen elikadura hobetzea;
- Hormako hanturazko erreakzioak eta horien ondorioak inhibitzea - ehun bigunen edema eta fluidoen metaketa intraartikularra;
- Anestesia;
- Mugimendu bolumenaren egonkortzea eta hedapena.
Horretarako, artrosiaren ondorengo tratamendu metodoak erabiltzen dira:
- Drogen tratamendua;
- Fisioterapia;
- Masaje;
- Gimnasia medikoa;
- Tratamendu metodo folkloak;
- Esku-hartze kirurgikoa.
Folk erremedioekin tratamendua
Folk-erremedioen artean, landare ugari erabiltzen dira pomada, konprimitu, igurtziak, ukenduak, eta horietako batzuk barrura eraman daitezke. Eraginik onena efektu anitzekoa duten hainbat landareen konbinazio batetik lortzen da - analgesikoa, anti-flammamatorioa, deskonektatua, odol zirkulazioa hobetzen duena eta ehun elikadura hobetzea. Tratamendu herrikoia erabiltzen hasi aurretik, gomendagarria da medikua kontsultatzeko kontraindikazioei buruz.
Belauneko artikulazioaren artrosiaren tratamenduan, ondoen finkatu zen:
- Dandelion Loreak (freskoak eta lehorrak) - beraiengandik mastekatu edo kutsatu daitezke. Dandelion lore freskoak garbitu eta egunero 5-6 pieza jaten dira. Halaber, koilarakada lehorreko koilarakada bat ur irakiten edalontzi batekin bota dezakezu eta, hoztu ondoren, edalontzi baten herena egunean hiru aldiz edan. Loreetatik, alkohol tintura ere egin da - litro erdi botila erdi goitik behera doa da, bota vodka edo alkohola. Bekatu leku ilun batean hilabete batez, eta igurtzi tintura juntadura minerara. Tratamendu ikastaroa hilabete 1 da.
- Erro fina gaixotasun eta mina arintzeko gaixotasun askorentzat erabiltzen da. Errazena da konprimitu egitea. Horretarako, infernua igurtzi, jarri gasezko napkin batean eta hankaren mina estu sakatu. Gainean, konprimitzea artilezko oihal batez estalita dago eta gau osorako utzi. Masa birrindu beharrean, landare zukua erabil dezakezu. Konprimitzeak egunero egiten du egunero.
- Aloe-k efektu ugari ditu eta arrakastaz erabil daiteke artrosiarako. Mina, hantura, edema, artikulazioan berreskuratzeko prozesuak estimulatzen ditu, odol zirkulazioa eta linfo fluxua hobetzen ditu. Arrosiaren adierazpen larriekin, gau osorako larruazaletik zuritu diren hostoak aplikatu ditzakezu. Halaber, aloe hostoetatik, zaborra egiten da - 10 hosto handi eta haragi haragia, joan haragi-artezgailua eta estutu gaza bidez. Nahastu lortutako zukua 1/2 kopa ezti eta 150 ml ardo gorri. Nahastu konposizioa ondo, bota botila ilun batean eta erabili egunero hilabete batez.
- Saguak tintura moduan erabiltzen dira. Prestaketa egiteko, erdiko botila erdi bat da, zingiraren sabela lehorrarekin eta vodka isurtzen da. Giro-tenperaturan biltegiratze hilabete bat igaro ondoren, tintura iragazi da, belarra estutu egin da. Tintura ahoz hartzen da (20 tanta egunean 2 aldiz) edo konprimitzeko erabiltzen da. Konprimitzea gauean mina min hartuta dago eta gainean artilezko oihal batekin isolatuta dago. Saberfish-ek anti-fullamentazio efektua du, barneko likidoaren osaera normalizatzen du eta kartilagoaren plastizitatea berreskuratzen laguntzen du.
- Gatza, mostaza lehorra eta harea konprimitzeko berotzea. Osagai guztiak nahastu, labean eta bero jarri. Forma beroan, bota nahasketa zapi poltsa batean eta erantsi lekua, eutsi hoztu arte. Prozedurak mina ondo kentzen du, odol zirkulazioa hobetzen du eta berreskuratzeko prozesuak estimulatzen ditu, baina aldi akutuan debekatuta dago.
- Gatzarekin ezti konprimituak artikulazioan mina larria da. Horretarako, nahastu 100 g eztia eta gatz koilarakada bat, jarri meza oihalean eta aplikatu hankan gau osorako. Artilezko oihal batekin bildu behar duzu artikulazioaren gainean.
Elikapen
Artrosiaren tratamenduan, berreskurapen azkarra egiteko baldintza garrantzitsua da elikadura egokia . Medikuek elikatzea debekatzen dute gaixoak kilo gehigarririk ez izateko. Azken finean, karga gehigarria da artikulazioetan.
Baina debekatuta dago gosez egotea, kartilagoen ehunen birsorkuntza osoa bitaminak eta arrasto elementuak behar dituelako. Pisua murrizteko, dieta egokitu beharko zenuke hortik gantz eta irina produktuak kenduta.
Garrantzitsua da alkohola edateari uztea eta, batez ere, garagardoa. Mediku gehienek gomendatzen dute ahalik eta zabalena kontsumitzea. Hori ez da harritzekoa, kartilagoaren elastikotasuna eta mugikortasuna hobetu ditzakeen kolageno gisa substantzia naturala dauka. Ziurtatu Piridoxina duten produktuei arreta jartzea. Hauek dira bananak, patatak, aza eta fruitu lehorrak. Artrosez, ahalik eta leku eta belar asko kontsumitu behar dituzu (azido folikoa dute), baita arrautzak, perretxikoak, gibelak eta esnekiak ere (riboflavina haien konposizioan dago).
Gaixotasun honetan dieta osasuntsu baten printzipio nagusiak puntu hauek dira:
- Ez da gomendagarria gauez janari astuna jatea;
- Zatiki jan beharko zenuke;
- Ziurtatu gorputzaren pisua kontrolatzen duzula;
- Barkamena egoeran, jan ondoren, ibilaldi txikiak hartu behar dira.
Artrosia oso gaixotasun arrunta da eta, beraz, oso arrakastaz tratatu da. Garrantzitsuena da mediku bat kontsultatuko duela gaixotasunaren lehen adierazpenetan eta, ondoren, ezin duzu konplikazioengatik kezkatu.
Artrosiaren prebentzioa
Artrosiaren prebentzioa adina eta gainkarga profesionala dela eta, gorputzaren zahartze goiztiarra aurre egitea da, elikadura arrazionalaren bidez, jarduera fisiko nahikoa eta gorputzaren gogortzea. Ahalik eta gehien kalteak kentzea ere beharrezkoa da.
Zaurien edo gaixotasunen atzeko planoan gertatzen den artrosia prebenitzeko, azpiko gaixotasunen tratamendu egokia egitea beharrezkoa da.