Osteokondrosi zerbikalak pertsona modernoen ohikoak dira bizimodu osasuntsua dela eta. Haiek eragindako garuneko ehunetan elikadura-gabeziak dituzten arazoek konplikazio ugari sor ditzakete, hilgarriak barne.
Garrantzitsua da patologiaren garapena denboran identifikatzea. Hasierako faseetan, osteokondrosi zerbikalaren tratamenduak nahiko arrakasta izan du.
Gaixotasunaren zeinuak eta sintomak
Trápaga bizkarrezurrak zazpi orno ditu. Horietako bakoitzak bere funtzioa du, baina guztiak buruaren eta lepoaren mugimendua laguntzeko balio dute.
Ornoak disko berezien bidez bereizten dira, eta ehun konektiboa osteokondrosian suntsitzen da. Horrek ornoen kokapena aldatzea dakar, bizkarrezurraren malgutasuna galtzea, odol hodiak eta nerbioak piztzea. Azken patologia dela eta, garuneko odol hornidura eten egiten da.
Gaixotasunaren sintomak nerbio amaiera eta odol hodien presioarekin lotzen dira. Ezaugarri nagusiak hauek dira:
- Mina buruaren atzealdean eta buruko beste atal batzuetan, zorabioa.
- Burua mugitzerakoan lepoan pitzadurak eta "antzara".
- Sentsazio mingarriak besoak altxatzean.
- Besoen eta lepoaren gogortasuna, baita bizkarreko giharrak ere, haien etengabeko tentsioa.
- Koordinazio arazoak.
- Amets txarrak, insomnioa.
- Goragalea, tinnitus, oka.
- Umore aldaketak.
Nerbio eta odol hodien esposizio luzearekin, memoria galtzea, kontzentrazioa eta hizketa arazoak posibleak dira.
Gaixotasunaren hiru etapa daude, bakoitza sintoma bereizgarriekin:
- Hasierakoa. . . Gaixotasunaren lehen "alarma-kanpaiak" lagun ditu: zorabioak, tinnitus, etengabeko nekea, mina eta zentzumenak zerbikaleko bizkarrezurrean, suminkortasuna, lo egiteko arazoak.
- Azpi-konpentsatzailea. . . Gaixotasunak nerbio sistema zentralaren funtzionamendua kentzen du. Adimena gutxitzen da, hizketa arazoak sortzen dira, gaixoak aldarte aldaketak izaten ditu. Mugimenduen koordinazio posiblea, goragaleak, botaka.
- Konpentsagarria. . . Aldaketa patologikoak atzeraezinak eta hilgarriak bihurtzen dira. Sintoma gehienak iraunkorrak dira.
Zenbat eta lehenago aurkitu gaixotasun zantzuak eta zenbat eta lehenago mediku laguntza eskatu, orduan eta errazagoa eta eraginkorragoa izango da tratamendua.
Gaixotasunaren arrazoiak
Orno zerbikalak beste orno ataletako antzeko hezurrak baino tamaina eta egitura txikiagoak eta hauskorragoak dira. Horrez gain, mugikorrenak dira. Horrek guztiak lepoko zerbikalean estresa areagotzea dakar eta ornoarteko diskoen eraldaketa patologikoa. Osteokondrosiak eragindako aldaketen eraginez, ontzi txikiak eta nerbio sustraiak estutu egiten dira.
Lan sedentarioan mugimendu ezak porrot metabolikoa eta linfa eta odoleko gatz maila handitzea dakar beti. Trápaga eskualdean pilatzen dira. Dieta osasungaitz batek eta gehiegizko pisuak arazo metabolikoak bultzatuko dituzte eta bitamina eta mineral baliorik ez izateak ehun konektiboetako endekapenezko fenomenoak areagotuko ditu.
Prozesu patologikoak garatzeko arrazoi nagusiak honako hauek dira:
- Hipodinamia.
- Posizio berean denbora luzez egotea (ordenagailuan, gidatzen).
- Gatz gordailuak.
- Dieta desegokia, nahaste metabolikoak sortuz.
- Bitamina eta mineral baliotsuen falta.
- Gorputzaren pisu gehiegizkoa.
- Lesio eta gaixotasun kronikoak muskulu-eskeletoko sisteman.
- Hipotermia erregularra.
- Hormona-etenak.
Arrisku faktore gehienak ezabatu daitezke bizimodua aldatuz eta gorputzeko prozesu metabolikoak orekatuz.
Zein dira garun-zirkulazioko arazoen arriskuak?
Mantenugaien herena orno arterien bidez sartzen da garunean. Estutzen hasten badira eta osteokondrosia dela eta ontzi txikiak estutzen badira, garuneko ehunak oxigeno gabezia jasaten du, bai eta oligoelementu baliotsuak eta bitaminak ere.
Zergatik da garunaren gosea arriskutsua:
- Bihotzaren eta odol hodien disfuntzioak.
- Muskulu-eskeletoko sistemaren nahasteak (sorbaldaren gorputza batez ere).
- Garezur barneko presioa handitzea.
- Mikrostroak eta, ondoren, garuneko hemorragia larriak.
Baztertutako baldintzek entzefalopatia sor dezakete - garuneko ehunaren distrofia eragiten duen gaitz arriskutsua.
Egoera patologiko horiek guztiak garatu daitezke osteokondrosiaren eta hodietako disfuntzioaren lehen zantzuei erreparatzen ez badiezu. Gaixotasuna hasierako faseetan diagnostikatzen bada, ondorio arriskutsuak ekidin daitezke.
Ikusizko eta hardwareko diagnostikoak
Gaixotasunaren arrazoiak eta etapa zehazki jakiteko, azterketa integrala egiten da:
- Ikusizko azterketa zerbikalaren bizkarrezurra palpatuz.
- Jarrera eta mugimenduen koordinazioa egiaztatzea.
- Lepoko malgutasunaren ebaluazioa.
Eskarmentu handiko mediku batek aurretiko diagnostikoa egin dezake oinez eta burua nola mugitzen duzun aztertuz.
Arazo organoen hardware azterketak ere derrigorrezkoak dira. Hauek dira:
- Erradiografia.
- Doppler ekografia.
- Garun hodien erreoencefalografia eta angiografia.
- Tomografia ordenagailua edo MRI.
- Elektrokardiografia.
Emaitzek kaltetutako diskoak identifikatzen lagunduko dute, odol-hodietan, bizkarrezurreko ehunetan eta burmuinean izandako kalteak argitzeko. Diagnostikoa egiten denean, tratamendua berehala hasten da.
Botika eta botikarik gabeko tratamendua
Gaixotasunaren ibilbidea min eta hantura larriarekin batera badago, lehenik eta behin, kendu egin beharko lirateke. Horretarako, erabili analgesikoak edo zerbikaleko eskualdeko masajea sendagai anestesikoekin.
Batzuetan, medikuek gomendatzen dute aplikatzailea erabiltzea, mina arintzen ez ezik, espasmoak ere arintzen dituena. Piper adabakiek zenbait kasutan mina murrizten lagun dezakete. Diuretikoen laguntzarekin kutsadura kentzen da.
Gaixotasunaren terapia gehiago bi arlotan bana daiteke: osteokondrosiaren tratamendua bizkarrezurra zaharberritzearekin eta garuneko ehunetan odol zirkulazioa hobetzea eta metabolismo neuronala.
Denbora beharko da osteokondrosia kentzeko. Bizkarrezurrari osasuna berreskuratzeko, droga eta droga ez diren terapia erabiltzen da.
Azken honek honako hauek biltzen ditu:
- Remedial gimnasia.
- Masajista baten laguntza.
- Elikadura egokia.
- Akupuntura.
- Fisioterapia.
Fisioterapia teknikarik onenak elektroforesia eta magnetoterapia dira. Lehenengo prozedura motak giharren espasmoak arintzen laguntzen du, bigarrenak - odol hodiak dilatatzen ditu eta zelulen arteko metabolismoa hobetzen du.
Osteokondrosiarekin, ez dira gomendatzen ketutako haragiak, janari frijituak, janari azkarra eta edari karbonatatuak. Oilasko eta untxi haragia, arrain egosia, barazkiak eta frutak, belarrak produktu osasuntsutzat jotzen dira.
Hanturaren aurkako eta analgesikoen sendagaiez gain, kondroprotektoreak bizkarrezurra berreskuratzeko erabiltzen dira, ornoarteko diskoetako kartilago ehuna berritzen duten agenteak. Gihar tentsio anormala ikusten bada, muskulu lasaigarriak erabil daitezke.
Garuneko odol-fluxua eta metabolismo neuronala hobetzeko, medikuak farmaziak ere errezetatzen ditu. Hauek dira:
- Vasodilatatzaileak eta odol disolbatzaileak.
- Garuneko ehunen metabolismoa hobetzen duten nootropikoak. Kontzentrazioa eta memoria berreskuratzen dituzte.
- Sendagai histaminergikoak. Barne belarrian hartzaile espezifikoak estimulatzen ditu, vestibularen disfuntzioak arintzeko eta koordinazio motorra hobetzeko.
- AntioxidatzaileakGaruneko zelulen mintzak suntsitzeko erresistentzia handitu, oxidazio erreakzio suntsitzaileak geldiarazi.
Gainera, medikuek bitamina eta mineral konplexuak gomendatzen dituzte gaixotasunak ahuldutako gorputza berreskuratzeko.
Espezialistak baino ezin ditu botikak eta prozedura medikoak agindu. Auto-medikazioa onartezina eta hilgarria da.
Prebentzioa: gaixotasunak nola prebenitu
Urraketen arrazoiak, hain zuzen, ohitura ez osasungarrietan daude. Ondorio desatseginak ekiditeko, hau egin behar duzu:
- Normalizatu gorputzaren pisua.
- Ahaztu ohitura txarrak.
- Saihestu lan gogorra eta indar kirolak, lesio edo ubelduren ondoren.
- Ez gehiegi hoztu.
- Ez zaitez estresari men egin.
- Zure dieta orekatu.
- Kargak zuzen banatu.
- Bisitatu igerilekua eta masaje gela.
- Joan kirola egitera osasunari kalte egin gabe.
Egun batean, gutxitan inork ezin du bizitza norabide egokian aldatu; trantsizioa pixkanaka egin beharko litzateke.
Mediku laguntza beharrezkoa da zerbikal osteokondrosiaren lehen zantzuetan. Hartutako neurri puntualek ondorio larriak ekidingo dituzte.